(Escoger una flor cada día)
1. Levantarse de la cama sin dejarse dominar por la pereza, y vestirse con modestia, como si estuviera María Santísima presente.
2. Rezar con especial cuidado y devoción las oraciones de la mañana y de la noche.
3. Comulgar un día del mes con singular devoción.
4. Oír misa con mayor atención y reverencia que la de costumbre.
5. Tener un rato de lección espiritual.
6. Hacer alguna mortificación interior o exterior; por ejemplo mortificar la curiosidad, disimular alguna falta que se nos haga, privarse de algún manjar que nos guste mucho, etc.
7. Dar limosna a algún pobre o rezar por la conversión de los pecadores.
8. Guardarse con mayor empeño de cometer pecados veniales deliberados.
9. Refrenar la vista, no mirando nada malo o peligroso.
10. Tener a raya la lengua, no diciendo palabras ofensivas a Dios o al prójimo.
11. Al dar la hora, o varias veces al día, rezar el Ave María.
12. Tratar con agrado a alguna persona por la que sintamos aversión.
13. Evitar la ociosidad, empleando el tiempo en cosas útiles.
14. Tener un rato de oración.
15. Hacer cinco veces la comunión espiritual, y otras cinco un acto de fe en presencia de Dios.
16. Hacer por la noche con especial empeño el examen de conciencia, empleando de cinco a diez minutos.
17. Deshacerse de algún objeto o libro que fomente la vanidad, la ociosidad o cualquier otra mala pasión.
18. Hacer en el día cinco actos de contrición.
19. Visitar o consolar a algún enfermo.
20. Rogar por los que están en pecado mortal y por las almas del purgatorio.
21. Rogar por los que se emplean en salvar almas.
22. Pedir a la santísima Virgen tener una buena muerte y la dicha de recibir en aquella hora los santos Sacramentos.
23. No decir mentiras deliberadas.
24. Hacer cinco actos de amor a Dios.
25. No hablar en alabanza propia.
26. Extender la devoción de la Santísima Virgen.
27. Visitar alguna imagen de María Santísima en la iglesia o en casa.
28. Rezar el Rosario con devoción.
29. Obedecer las inspiraciones de Dios.
30. Llevar con paciencia los trabajos.
31. Rezar siete Avemarías a los Dolores de la Santísima Virgen.
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